El segundo jueves de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón. El diagnóstico temprano retrasa la pérdida de su función.
Día Mundial del Riñón: hábitos fundamentales para preservar la salud renal
- Realizar actividad física.
- Mantener control regular de los niveles de azúcar en sangre y presión arterial.
- Sostener una alimentación saludable, evitar alimentos procesados y mantener una buena hidratación.
- Controlar el peso.
- Reducir el uso de sal.
- No fumar.
- Evitar la automedicación.
- Hacer chequeos renales ante uno o más factores de riesgo. Estos son: Presión arterial alta; Diabetes; Obesidad; Inflamación de vejiga o infecciones urinarias.
La enfermedad renal crónica produce la insuficiencia renal de por vida y lleva a los pacientes a realizar terapias de sustitución renal, como diálisis, o la necesidad de un trasplante de riñón. De no ser tratada, la insuficiencia renal es mortal. En este sentido, ante cualquier síntoma o problema, se recomienda asistir de inmediato a un profesional de la salud y evitar la automedicación.
Acerca del Día Mundial del Riñón
Desde 2006 se viene celebrando el Día Mundial del Riñón, una efeméride instaurada por la Sociedad Internacional de Nefrología y la Federación Internacional de Fundaciones Renales, a las que se suman otro conjunto de organizaciones de la salud y especialistas en el área de diálisis y otros tratamientos para los riñones.
Aunque no lo parezca, el 10% de la población mundial sufre de alguna enfermedad renal crónica, pero no lo percibe hasta que el problema ya se encuentra bastante avanzado y los únicos caminos que quedan por transitar son la diálisis o un trasplante de riñón.
¿Cuándo es el Día Mundial del Cáncer de Riñón?
El tercer jueves de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Riñón. Esta fecha fue establecida por la Coalición Internacional contra el Cáncer de Riñón (International Kidney Cancer Coalition) en el año 2017.